Армрестлинг. Как победить? 7.0

Armsport (worstelen of arm worstelen, van Engelse arm sport, arm worstelen, waarbij arm de onderarm is) is een soort van worstelen tussen de twee deelnemers (het soort gevechtsport). Tijdens de wedstrijd worden de handen van dezelfde concurrenten op een stevige, vlakke ondergrond geplaatst (meestal een tafel) en worden de handpalmen in het slot vergrendeld. De taak van de concurrerende handler is om de hand van de tegenstander tegen het oppervlak te drukken. Een aantal tijdelijke, technische en tactische beperkingen worden opgelegd aan de deelnemers.
Ondanks het feit dat armworstelen geen Olympische sport is, is worstelen erg populair in veel delen van de wereld.

De appendix bevat de volgende hoofdstukken:
Arm worstelen,
De geschiedenis van de wapenport,
Beroemde vertegenwoordigers,
De regels,
De techniek van de strijd,
Hoe te winnen in armworstelen?




De appendix gebruikt materialen uit de volgende bronnen:
http://qalib.ru
http://ru.wikipedia.org